С передозировкой никотином от вейпа сталкивался каждый парильщик, без исключений.
Под этим термином скрывается даже та самая первая затяжка с утра, после сна, которая одновременно опьяняет и позволяет взбодриться. Да, это тоже считается признаком передозировки никотином, хоть и не таким серьезным, как другие его виды, тем более что проходит это ощущение довольно быстро.
В этой статье мы затронем более серьезные проблемы по типу тошноты и кружения головы от вейпа, а так же расскажем как избежать подобных неприятных эффектов.
Что такое никотин
Никотин – это алкалоид, то есть, технически яд для нашего организма. В природе он встречается в листьях и стеблях табачных растений, выполняет роль защитного механизма от различных вредителей.
Но как и другие подобные «яды», например, алкоголь, человечество научилось использовать его для получения удовольствия. Естественно, по аналогии с другими веществами, он не очень предназначенными для нашего организма: от никотина быстро развивается зависимость, а его чрезмерное употребление может привести к плачевным последствиям.
Сам же никотин, при попадании в кровь человека, начинает активно повышать уровень дофамина и адреналина. Но при высоких дозировках он блокирует рецептор, который с ним взаимодействует, что и вызывает передозировку никотином.
Симптомы передоза никотином от вейпа
Признаки передозировки никотином от электронных сигарет делятся на 2 типа: острую или хроническую передозировку.
Для острой формы передоза вейпом характерны такие симптомы как:
- Тошнота и рвота
- Боль в животе
- Холодный пот
- Учащение пульса
- Побледнение кожи
- Общая слабость
- Нарушенная координация движений
- Отсутствие четкости в речи
- Головокружение
- Симптомы обезвоживания
Хроническая форма передозировки вейпом часто появляется у заядлых парильщиков, ее симптомы часто остаются незаметными и могут списываться на другие факторы.
К признакам хронического передоза электронной сигареты относятся:
- Эмоциональная и психическая нестабильность
- Ухудшение качества сна и процесса засыпания
- Нарушение аппетита
- Изменение сердечного ритма
- Головокружение при физических нагрузках и изменении положения тела
- Сухость и бледность кожи
- Снижение остроты зрения
- Шум в ушах
Тошнит от вейпа: что делать
Если у вас появилась тошнота от электронных сигарет, значит, вы получили передозировку никотином. В момент, когда это произошло, верными действиями будут следующие:
- Выпейте воды, не теплой, не газированной и не сладкой, а обычной. Она немного облегчит симптомы
- Создайте приток свежего воздуха: откройте окно, расстегните тесную одежду.
- Сядьте или находитесь в положении полулежа, чтобы голова была приподнята над телом.
Обычно, при несерьезном характере отравления никотином этих процедур будет достаточно. Со временем негативные последствия пройдут, и вы сможете вернуться к обычной жизни.
Но если ситуация практически никак не меняется, вас все сильнее тошнит от вейпа, появляется даже рвота – лучше всего позвонить в скорую для получения профессиональной помощи.
Как избежать тошноты от электронных сигарет
Регулярное появление тошноты от вейпа вызвано неправильным подбором концентрации никотина в жидкости, из-за чего вы можете регулярно ловить передоз от электронных сигарет, даже если вам кажется, что вы парите мало. Происходит это по двум разным причинам.
Первая причина: Устройство и жидкость не подходят друг для друга.
Для начала следует понять, какой крепости жидкость вы используете, какое у вас устройство и совместимы ли они между собой. Не редко начинающие парильщики берут себе девайс с большим запасом мощности, который генерирует много пара, а жижу для него берут на самом крепком никотине.
В таком случае работает простое правило: чем больше пара дает устройство, тем больше никотина вы потребляете при затяжке, из-за чего выше риск получить передоз от вейпа.
В этой ситуации имеет смысл либо заменить устройство на менее мощное, либо сменить жидкость, содержание никотина в которой намного меньше предыдущей.
Если у вас самостоятельно не получается определить, подходят ли ваши жидкости и устройства друг к другу – напишите нам в чат, консультанты интернет-магазина помогут в этом вопросе.
Вторая причина: Индивидуальная восприимчивость к никотину в жидкости для вейпа.
Если девайс и жижа подобраны правильно, то стоит обратить внимание на крепость никотина в жиже, а так же на его тип.
Он делится на 2 вида:
- Солевой никотин (SALT) – быстрее насыщает организм никотином, обладает меньшим ТХ, концентрация обычно высокая.
- Щелочной (Классический) – делает это медленнее, дает ощутимый удар по горлу в высоких концентрациях, концентрация зачастую ниже.
По очевидным причинам, SALT-варианты возможно парить целый день, почти без остановки, что нередко и приводит к передозировке никотином. Еще у нас есть несколько материалов про солевой никотин, которые дадут больше понимания, что он из себя представляет.
В такой ситуации рекомендуется либо начать меньше парить, либо сменить жидкость, в которой действующего вещества будет меньше. Условно, если у вас жидкость 20 мг, попробуйте варианты на 12 мг, с ними ситуация должна быть лучше.
Другая альтернатива: используйте жидкость на щелочном никотине. За счет ТХ он не позволит парить слишком много, всасывается в кровь он медленнее, из-за чего эффект насыщения происходит более плавно. У нас есть статья про ТХ (удар по горлу).
Что делать, если кружится голова от вейпа
В такой ситуации логичнее всего будет просто открыть окно, присесть, успокоиться и выпить воды. Иногда помогает умыться холодной водой, чтобы немного «отрезвиться». Может ли от электронной сигареты или вейпа болеть голова? Да, нередко к головокружению добавляется и головная боль от вейпа, если она не проходит самостоятельно, то можно выпить подходящее обезболивающее средство.
Но учтите, все эти советы убирают симптомы, а не саму проблему, из-за которой кружится и болит голова от электронных сигарет.
Проще всего научиться не доводить организм до такого состояния. Рекомендации здесь будут аналогичные, что и при болях в животе и тошноте от вейпа:
- Правильно подобрать устройство и жижу;
- Меньше парить;
- Снизить концентрацию никотина в жидкости;
- Попробовать другой тип никотина;
Что делать при хронической передозировке никотина
Единственное верное решение в данной ситуации: перестать парить. Да, звучит слишком радикально, но иных вариантов практически нет. Альтернативой разве что могут стать жидкости без никотина, в таком случае у вас останется привычка на уровне психологической, что позволит проще избавиться от проблем. Ранее мы рассказывали как снизить потребление никотина.
Как только ситуация нормализуется, никто не запрещает вернуться в вейпинг обратно. Но впредь нужно быть осторожнее и стараться не налегать на слишком крепкие жидкости, парить только при необходимости, а не просто от скуки.
Болит горло от электронной сигареты, что делать?
Если у вас болит горло от использования вейпа или электронной сигареты - это может быть из-за содержания в испаряемой жидкости таких компонентов, как пропиленгликоль, никотин или пищевые ароматизаторы. Эти вещества при вдыхании могут раздражать слизистую оболочку горла и вызывать неприятные ощущения. Из самых распространенных можно выделить три наиболее вероятные причины.
Неправильное использование вейпа
Если человек недавно бросил курить и перешёл на электронные сигареты, он может столкнуться с синдромом отмены. Этот синдром проявляется не только в виде психологического дискомфорта, но и в физических ощущениях. Например, боль, сухость или першение в горле — это одно из таких проявлений. В этом случае рекомендуется подождать с использованием вейпа или увеличить время между перекурами.
Также возможна ситуация, когда после перехода с табака на пар, начинающие вейперы продолжают тянуться к электронной сигарете так же часто, как и к обычной. Однако солевой никотин быстрее усваивается организмом, поэтому необходимо увеличить интервалы между перекурами.
Неподходящая жидкость для вейпа
Одной из других причин болей в горле при использовании электронных сигарет является высокое содержание пропиленгликоля в жидкости. В результате вейперам приходится пить больше воды, чтобы смягчить сухость во рту. В этом случае также можно поэкспериментировать с различными жидкостями и выбрать подходящее соотношение PG\VG.
Также сухость и дискомфорт в горле могут быть вызваны недостаточным количеством жидкости в картридже. Если вы ощущаете горький привкус гари (так называемый гарик), необходимо немедленно заполнить бак жидкостью и проверить состояние испарителя.
Индивидуальная непереносимость компонентов жидкости
У некоторых людей встречается индивидуальная непереносимость компонентов жидкости для электронных сигарет. В лёгкой форме она проявляется першением, пощипыванием и даже болью в горле. Если у вас аллергия на пропиленгликоль или глицерин, от вейпинга придётся отказаться. Постоянное раздражение слизистой оболочки может привести к неприятным последствиям, даже если вы будете бороться с симптомами с помощью антигистаминных препаратов.
Заключение
Zenmod не является медицинским ресурсом, а потому в этой статье мы старались не давать советов связанных с лекарственными препаратами. Мы хотели поделиться нашим личным мнением и давали только те советы, которыми пользуемся сами.
Если у вас не проходят симптомы и ничего не помогает – необходимо обратиться в больницу для оказания профессиональной медицинской помощи. Вполне возможно что у вас не просто легкая передозировка никотином от вейпа, а серьезное отравление, которое не вылечить свежим воздухом и водой.
Но самое главное что мы хотели довести: старайтесь не доводить организм до таких крайностей, когда тошнота, головокружение и боли в животе становятся неотъемлемой частью при парении.